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2021-07-07 インストラクター

Studio Bellejoie インストラクター 【TOMOMI】


はじめまして!

 

YOGAとパーソナルストレッチを担当しておりますTOMOMIです!

 

 

私はとにかく太陽が大好きです🌞

 

空き時間があれば屋上や芝生に寝転がって日向ぼっこをしています!

 

 

マットを敷かずに芝生や土を感じながらヨガをするのも、これからの時期とっても気持ちよくておすすめです🌿🧘‍♀

 

ほんの少しでも自然に触れることで日々の忙しさから解放され、リフレッシュすることができます!

 

カラダもココロもより快適に過ごせるよう、自然からたくさんのエナジーを頂いています☺️💕

 

 

また最近、お休みの日には祖母や母から頂いた洋服を着てファッションを楽しんでいます♪

 

自分では選ばない柄や色、テイストのお洋服なので、いつもとは違う自分を発見できます!

 

 

頂いたお洋服を着た時、

そのお洋服がどんな旅をしてきたのか

どんな思い出が詰まっているのか

など、そのお洋服のストーリーを想像するとワクワクが止まらなくなります💫

 

 

 

皆様も日々小さなワクワクを見つけて、笑顔でHAPPYな毎日を過ごしましょう〜🥰

 

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