INSTRUCTOR

インストラクター紹介

instructor Masako

Masako

PROFILE

学生時代100mH、400mHを走り続け引退後全く身体を動かさなくなったある日、何か身体を動かしたいと思いヨガと出会う。
続けていくにつれフィジカルだけでなくメンタルが整っていく感覚を体感し、その素晴らしさを伝えたくインプットからアウトプットへと変わった。未だに変わらないのは、学び続けることです!

担当するクラス

AntiGravity®︎Fitness

資格

RYT200
RPYT(産前産後ヨガ)
ヨガニードラセラピー
AntiGravity(Fundamentals1&2)

メッセージ

ご一緒の空間の中で、皆さんそれぞれ、その日の状態を受け入れながら、自分自身と向き合う時間にして頂けるよう心がけて参ります。