世界50カ国以上で親しまれている
シェアNo.1 空中フィットネス

重力と遊びながら身体と心が変わる空中フィットネス。
アンティグラビティとは「反重力」を表し、地球上全ての物体にかかる力「重力」との新しい関わりを提案するメソッドです。
ハンモックと共に空中で動くことで、私達を引き下げている力から心身ともに解き放たれ、自由になることができます。
逆さのポーズでは自重と重力で、背中の骨と骨の間を開き伸ばすことで腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュになり、またアンチエイジングにも効果的です。
またヨガやピラティス、バレエや筋肉トレーニングなど目的に合わせて様々なプログラムがあり、多様性があるのもAntiGravity®Fitnessの魅力です。