ブログ

Blog

2021-10-07 ヨガ

初めての方に♪『ビギナーヨガ』


ビギナーヨガ

 

レッスンスケジュールは毎月変動。

 

10月の開催は以下の日程になります。

 

17日(日) 18:00~

31日(日) 18:00~

 

 

 

担当はNATSUKI先生です(^^)/

 

 

 

「ヨガってどんなもの?」

 

 

そんな初心者の方から安心してヨガを始めていただけるクラスです。

 

 

一つ一つのポーズを丁寧に取り組み効果的に身体の強さや柔軟性を高めましょう。

 

ヨガレッスン受けてみたいけど、躊躇っているを方に特におすすめです♪

 

 

 

ご予約お待ちしております✨

 

ブログ一覧に戻る