ついにきました明日です！

 

 

9/26 （日）18:30〜

 

インスタライブにて、BurnGパフォーマンスを配信します！🔥

 

 

 

パフォーマーはベルジョワ2大インストラクターのこの2人！

 

 

Minato先生

 

【担当クラス】

AntiGravity®︎Fitness
BurnG
ヨガ
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
ベリーダンス超入門

 

 

Rina先生

【担当クラス】

AntiGravity®Fitness
BurnG
JAZZダンス

 

 

BurnGは

ジャンプ、ダイブ、スクワット等の有酸素運動と、

筋力トレーニングの要素を組み合わせることで

短時間で高効率の運動効果を得られる🔥

 

という良いとこどりな新感覚エクササイズ！！！

 

 

おふたり揃ってのパフォーマンスはなかなか見られません。

 

 

ぜひインスタライブを覗きにきてください(^^)/