2021-09-25 お知らせ
ついに明日・・・!
ついにきました明日です!
9/26 (日)18:30〜
インスタライブにて、BurnGパフォーマンスを配信します!🔥
パフォーマーはベルジョワ2大インストラクターのこの2人!
Minato先生
【担当クラス】
AntiGravity®︎Fitness
BurnG
ヨガ
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
ベリーダンス超入門
Rina先生
【担当クラス】
AntiGravity®Fitness
BurnG
JAZZダンス
BurnGは
ジャンプ、ダイブ、スクワット等の有酸素運動と、
筋力トレーニングの要素を組み合わせることで
短時間で高効率の運動効果を得られる🔥
という良いとこどりな新感覚エクササイズ!!!
おふたり揃ってのパフォーマンスはなかなか見られません。
ぜひインスタライブを覗きにきてください(^^)/