2021-09-05 パーソナルストレッチ
お任せメンテナンス【パーソナルストレッチ】
Studio Bellejoieでは、ストレッチも受けられます!
デスクワークで固まった身体をTomomi先生にケアしてもらっている私です(^^;)
都内の整体・マッサージを探して行くのが大好きだったのですが、7月からはベルジョワで週に1度メンテナンスをお願いしています♪
施術者はみなと先生(@minato0624)と
Tomomi先生(@tomomiiimo)
今回はみなと先生にパーソナルストレッチについて簡単に教えていただきました♪
パーソナルストレッチとは・・・
ベッドに横になり、あとは脱力してゆったりと呼吸をしてもらうだけ。
施術者がストレッチをかけていきます。
セルフストレッチでは決して手の届かない筋膜や、深い筋肉の根本にアプローチするので、体の圧倒的な変化を感じることができます。
✔︎柔軟性アップ
✔︎関節の可動域広がります
もみ返しで苦しんだ経験がある方、一度試してみてください。
腰、肩の不調の改善や、予防が期待できます。
施術はパーソナルルームでゆっくりと・・・✨
会員様はお得に受けていただけますが、ストレッチのみのお客様も大歓迎です!
ご予約は毎日承っております(^^)/
お電話か直接フロントまでお問い合わせくださいませ♪